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Deporte

Un ejercicio inesperado que ‘disuelve’ la grasa del vientre

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Eliminar la grasa acumulada durante años en una zona localizada es ‘casi’ misión imposible.

Pero no pierdas la esperanza. Siempre se puede intentar, ¿no crees? Esto es lo que tienes que hacer si de verdad quieres librarte de esos dichosos michelines. 

Según la Escuela de Salud Pública de Harvard los hombres que realizan 20 minutos de entrenamiento de fuerza al día (es decir, con pesas) consiguen controlar el aumento de grasa abdominal, al contrario que los hombres que pasan la misma cantidad de tiempo sudando en una sesión de cardio.

“Realizar un entrenamiento de resistencia o, mejor aún, combinarlo con ejercicio aeróbico puede ayudar a disminuir la grasa abdominal al tiempo que se aumenta o mantiene la masa muscular”, cuenta Rania Mekary, autora principal del estudio.

Para llegar a esta conclusión, se hizo un seguimiento a más de 10.000 hombres durante 12 años. Los investigadores analizaron la actividad física, el peso y la circunferencia de la cintura para determinar qué ejercicios tenían el efecto más significativo sobre sus cinturas, o la cantidad de grasa abdominal que tenían.

Los resultados, publicados en la revista Obesity, no dejan lugar a dudas: para conseguir un vientre liso hay que añadir peso al entrenamiento diario. Con el ejercicio aeróbico (o de baja intensidad como subir escaleras o trabajar en el jardín) no se consigue este efecto ‘reductor’.

Por otro lado, los hombres que se fueron volvieron más sedentarios con el transcurso de los años sufrieron un aumento progresivo de la grasa abdominal.

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No se trata de lucir un six-pack a cualquier precio, pero dejarse llevar por la moda de los ‘fofisanos’ tampoco es aconsejable. En serio, no es un tema baladí. Controlar tucircunferencia abdominal es importante ya que está relacionado con un mayorriesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y otras patologías. 

La mejor solución para combatir esa barriga es reducir la grasa total del cuerpo, y el modo de hacerlo es combinando el entrenamiento de pesas con el ejercicio aeróbico.

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Ya sé que esto supone un problema para muchas chicas porque aún siguen creyendo que hacer pesas es cosa de chicos y que si se pasan van a convertirse en la mujer forzuda o en un marimacho. Pero no es así, las pesas te ayudarán a ‘definir’ tus músculos. Para ganar músculo y que se note tendrías que trabajar muy duro, mucho tiempo y con mucho peso.

Como decía, el entrenamiento de fuerza provoca un mayor consumo de exceso de oxígeno tras el ejercicio que el de cardio por sí solo, lo que significa que tu cuerpo sigue quemando calorías hasta 48 horas después de levantar pesas. 

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Pero no por esto vas a centrar únicamente tu rutina en el ejercicio de resistencia, recuerda que tienes que realizar un entrenamiento integral donde también haya ejercicio aeróbico para lograr crear un equilibrio entre fuerza y resistencia.

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Pues ya lo sabes. Para mantener un peso saludable (y la cintura a raya), es fundamental incorporar el entrenamiento con pesas al ejercicio aeróbico.

Fotos: Getty Images.

Fuente: Yahoo Noticias.

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Increíble gesto con la pertiguista tetrapléjica. #Cuba #Solidaridad

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  • La cubana Yarisley Silva, oro en el Mundial de Pekín, subasta el top con el que ganó para financiarle un tratamiento a Kira Grünberg “para que pueda recuperarse en el futuro”

Yarisley Silva, oro en pértiga en el Mundial de Pekín con un salto de 4,90 m., ha tenido un detallazo con Kira Grünberg, plusmarquista austríaca de la especialidad que quedó tetrapléjica tras un accidente sufrido a finales de julio pasado durante un entrenamiento.

“Que siga un tratamiento y pueda recuperarse”

Yarisley, de 28 años, subasta a través de eBay el top que llevaba cuando conquistó el título para “recaudar fondos para la familia de Kira. Es mi pequeña ayuda para que pueda seguir un tratamiento y recuperarse en el futuro”, como explica en sucuenta de Facebook.

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Kira, de 21 años, cayó fuera de la colchoneta mientras estaba realizando una serie de saltos en Innsbruck ygolpeó con la quinta cervical contra el cajón. .

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El gesto de Yarisley Silva ha conmovido al mundo del atletismo y en especial al entorno de Grünberg.

Fuente: Mundo Deportivo. 

Niágara, La Colmenita y los Juegos Panamericanos

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Cartel de la obra

¿Qué podrían tener en común las Cataratas del Niágara, La Colmenita y los Juegos Panamericanos de Toronto? Aparentemente no tienen mucha relación entre sí, pero la vida —como dice Tin Cremata— a veces premia “cuando te impones cultivarte y aprender de verdad” y que La Colmenita haya sido escogida para participar en la obra Niágara (inspirada en el poema homónimo de José María Heredia), que figurará en el programa colateral cultural de la cita deportiva, no es sino el resultado del aprendizaje continuo de esta tropa de pequeñas abejitas.

Cómo llegó la compañía al evento continental parece un juego de casualidades, una voluntad del destino. La historia comenzó en el 2012, cuando La Colmenita se presentó por primera vez en Canadá. Una vez allí, hicieron la parada obligada en las Cataratas del Niágara, pero desde mucho antes sabían que no querían llegar al lugar “como unos turistas más”, explica Tin.

“Me interesaba visitarlo como un ente cultural y se nos ocurrió cantarle a las Cataratas el poema Oda al Niágara, de Heredia. Para eso, estudiamos la vida del poeta cubano durante tres meses. Quiso el destino que una cámara registrara el momento en que recitábamos frente a la placa que puso Eliseo Diego, en 1995, y que tres años después la persona detrás de ese lente dirigiera uno de los espectáculos más importantes que se van a hacer en Canadá paralelo a los Juegos de Toronto”.

Tin se refiere a la productora, directora y prima ballerina Veró­ni­ca Tennant, quien guardó aquella filmación en su archivo y ahora, con una obra teatral que tributará a nuestro Heredia, incluirá en su espectáculo una nueva grabación de los pequeños declamando el poema.

De paso por La Habana, nuestro diario pudo conversar con Tennant sobre la puesta en escena, aún en construcción, y la idea de que La Colmenita forme parte del montaje.

Tennant, Embajadora de Buena Voluntad de la Unicef al igual que el elenco cubano, comienza diciendo que escuchó hablar de la compañía infantil a través de la bailarina y co­reó­grafa Lizt Alfonso.

“Ella me llevó a una presentación aquí en La Habana, luego, unos años después, cuando La Colmenita visitó Toronto, ya yo había comenzado a tener esa idea de crear una obra para el teatro sobre José María Heredia y esta increíble conexión entre Cuba y Canadá. Entonces hice una grabación del poema que recitaron los muchachos. Cuando comenzaron a recitar el poema había tanta emoción en sus ojos que sentí que el poema retomaba vida”.

“Ahora que estoy a cargo del programa colateral cultural de los Jue­gos, pensé en desarrollar una obra de teatro que le rindiera homenaje a Heredia, cuya figura es muy importante para mí, y que incluyera a los pequeños”.

“Heredia tenía solo 20 años cuando escribió el poema y murió muy joven, pero hasta el día de hoy cualquier cubano que vaya a las cataratas piensa en él. Lo importante para mí es demostrar que Oda al Niágara no es un poema de hace muchos años, sino que tiene vigencia y que está vivo en cada corazón cubano y canadiense”.

Niágara, una historia panamericana es el nombre de la pieza, que será estrenada el 23 de julio próximo. “Será una experiencia multimedial —indica Tennant— y quisiéramos traerla a Cuba el próximo año”.

Al finalizar la conversación, Tin agrega: “Todo esto fue una casualidad a partir de la propuesta pedagógica de la compañía, pero la vida te premia cuando te impones de verdad saber. Cuba va a estar representada no solo en el deporte, sino también en la figura de Heredia y por los niños cubanos actuales”.

Fuente: Granma.

Steve Nash y la #NBA encestan sin fronteras en #Cuba

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Por primera vez en más de medio siglo, la NBA llegó a Cuba para compartir conocimientos a través de su programa “Baloncesto sin fronteras”, que cuenta con el apoyo de FIBA América y que se ha extendido a 220 países. Leyendas de las canastas como Steve Nash, Dikembe Mutombo y Ticha Penicheiro, acompañados por entrenadores y árbitros, impartieron clínicas en La Habana, inauguraron una cancha de juego, realizaron donativos de implementos y dejaron una grata impresión entre los fanáticos de este deporte, que los siguieron constantemente en todos los lugares visitados.

La iniciativa de la NBA contó con el apoyo de 29 de las 30 franquicias. Solo el Miami Heat decidió, desde el primer momento, desentenderse del proyecto. El nuevo contexto de relaciones entre Cuba y Estados Unidos abre un camino para diferentes tipos de acercamientos deportivos; aunque es difícil desprenderse del componente político, como sucedió con el equipo que juega en la ciudad con una mayor cantidad de cubanoamericanos.

La comitiva de la NBA estuvo compuesta, además de Nash, Mutombo y Penicheiro, por los entrenadores Quin Snyder (Utah Jazz), James Borrego (Orlando Magic), Víctor Ojeda, director de la Academia de Baloncesto de las Américas y Alberto Andrés García, titular regional de FIBA Américas.

Mutombo fue una de las sensaciones en La Habana. El gigante, de origen congoleño, de 2,18 metros de estatura, jugó durante 18 campañas en la NBA y es su embajador internacional. Dominó como pocos el arte de la defensa en el baloncesto y su físico, aunque ya casi llega a los 50 años, sigue siendo impresionante.

“Si el programa lo desarrollábamos en países más lejanos, ¿por qué en Cuba no? Esto es un hecho histórico. Hemos abierto un puente entre Cuba y Estados Unidos. No se puede dejar de agradecer a todos los que hicieron posible que este programa se concretara”, dijo Mutombo en la conferencia de prensa inicial, en la que también expuso su criterio sobre cómo mejorar el baloncesto en el país: “los jugadores cubanos solo necesitan exponerse. Cuando puedan mostrarse se integrarán a la élite, así como han hecho en otros deportes como el béisbol”.

Otro que centró la atención desde su llegada fue Steve Nash. Hasta hace poco tiempo este formidable jugador canadiense maravillaba en las arenas de la mejor liga de baloncesto del mundo, donde brilló con los Phoenix Suns, Dallas Mavericks y, aunque menos, con Los Ángeles Lakers. Nunca ganó un anillo de campeón, pero sí fue seleccionado como el Jugador Más Valioso en dos ocasiones. En la capital cubana, Nash compartió varios consejos con integrantes de la selección femenina cubana y sus indicaciones, más con el gesto físico que con la palabra, fueron escuchadas atentamente por chicas que también sueñan con encestar canastas.

“Cuba siempre ha producido reconocidos atletas a lo largo de la historia y estas clínicas van a ayudar a fortalecer el baloncesto”, dijo Nash, quien también añadió que hacía tiempo no veía jugar al equipo cubano; pero sus atletas “siempre se han caracterizado por su velocidad y condición física. Soy del criterio de que cada jugador debe de esforzarse mucho por suplir sus debilidades: maniobrabilidad, técnica de tiro, visión de la cancha para pasar. Eso, sumado a la capacidad para explotar esa velocidad con inteligencia, y la exposición a otras miradas, de seguro les traerá buenos dividendos”, agregó el armador, de 1,91 metros.

Penicheiro tuvo una amplia experiencia en la WNBA, donde alcanzó un título, con Sacramento Monarchs, en 2005. La jugadora, de origen portugués, nunca enfrentó a la selección cubana; pero sí compartió terreno con Yamilet Martínez, una de las mejores pívots en la historia del baloncesto en Cuba, cuando ambas jugaron en el club Spartak de Moscú, entre 2005 y 2007.

“Estoy muy contenta de haber cumplido el sueño de venir a Cuba. Creo que el Campamento cumplió todas las expectativas, tanto de nosotros como de los atletas y entrenadores cubanos. Este es un pueblo muy acogedor y sus jugadores tienen buenas condiciones técnicas, solo les falta más participación internacional, espero que nuestra presencia sirva para continuar estrechando lazos en el desarrollo del baloncesto mundial”, aseguró.

Quin Sneyder, entrenador de los Utah Jazz, también mostró su satisfacción por la iniciativa. “Ha sido un éxito el desarrollo del Campamento en Cuba. Nos han recibido con mucha hospitalidad. Los talleres técnicos se han desarrollado con mucho interés por parte de los atletas y entrenadores. Hemos presenciado buen potencial en los jugadores jóvenes y en el equipo varonil, con buena talla y rapidez en la cancha. Solo les falta la experiencia que se adquiere con muchos partidos.”

Las autoridades del baloncesto en Cuba quedaron complacidas con el Campamento. Según Ruperto Herrera, Presidente de la Federación nacional, el hecho de recibir “una visita del mejor baloncesto del mundo es importante y beneficia a atletas  y a todo el personal que está participando en este Campamento (…) Fueron cuatro días de alegría para nosotros y para ellos, que expresaron sus agradecimiento por la organización y acogida. Nosotros estamos abiertos a recibirlos cuantas veces quieran venir”, agregó.

El Campamento inspiró a los jugadores cubanos. El que está considerado como el más completo en la actualidad, Jasiel Rivero, de 21 años y 2,04 metros de estatura, dijo sentirse motivado. “No siempre podemos contar con la presencia de grandes leyendas de la NBA. Han sido días de intenso entrenamiento, nos ha portado mucho y han podido comprobar que nosotros no estamos tan lejos de la realidad. Ojala que se vuelva a repetir.”

De acuerdo con Alberto Andrés García, ellos esperaban que ese Campamento fuera “el salto inicial. Hay que agradecer el esfuerzo que están haciendo los gobiernos de ambos países. Con ese gesto, muchos serán los frutos que recogerán sus ciudadanos.”

El programa de actividades incluyó la inauguración de una cancha de baloncesto, ubicada en la avenida 23, la más céntrica de la capital cubana. El aporte del programa NBA Cares permitió la remodelación de ese recinto, así como la colocación de aros acrílicos en los dos terrenos y también se realizó una donación de balones. A esto se agrega que los equipos nacionales, juveniles e infantiles recibieron zapatillas y juegos de pulóveres y shorts.

Además de los conocimientos adquiridos, el baloncesto cubano recibió otra grata noticia con la visita: dos jugadores serán seleccionados para participar en un campamento de desarrollo que organizará la NBA, en los próximos meses, en República Dominicana.

El deporte continúa tendiendo puentes entre Estados Unidos y Cuba. El próximo 2 de junio, en el estadio “Pedro Marrero”, el equipo Cosmos de Nueva York—que tiene como una de sus figuras más reconocidas al delantero español Raúl González— jugará un partido de exhibición ante la selección nacional cubana. La MLB también ha anunciado, en varias ocasiones, a través de su comisionado Rob Manfred, que quiere realizar juegos del entrenamiento primaveral, previo a la temporada 2016, en el estadio Latinoamericano. “Diplomacia deportiva”, la llaman algunos y el término parece atinado.

Fuente: Panamerican World.

El hincha brasileño que se ganó el respeto del mundo del fútbol. #Brasil2014

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La secuencia de imágenes: a la izquierda, el aficionado abrazado a la Copa; a la derecha, momento en el que se la regala a la hincha teutona.

La secuencia de imágenes: a la izquierda, el aficionado abrazado a la Copa; a la derecha, momento en el que se la regala a la hincha teutona.

La imagen enternecedora del hombre abrazando a la Copa del Mundo dio la vuelta al planeta.

La imagen del aficionado brasileño abrazado a la Copa del Mundo ayer en el estadio Mineirao dio la vuelta al planeta y resultó enternecedora para miles de televidentes en todo el globo. Alemania estaba goleando a Brasil y el hincha, ataviado con una camiseta de la ‘canarinha’, veía como se esfumaba el sueño de ver a su selección triunfando en un Mundial por sexta vez.

El abrazo fue único y la instantánea, casi mágica, hizo que a más de uno se le derramaran las lágrimas al ver la imagen. Sin embargo, lo que no muchos saben es lo que sucedió poco después a las afueras del estadio Mineirao de Belo Horizonte.

El hincha dio una lección de moral y de juego limpio al regalarle la copa, esa a la que se aferraba con fuerza durante el partido, a una joven aficionada alemana.

Ambos dieron una lección de respeto a todo el panorama futbolístico mundial. ¡Viva el fútbol!

Fuente: Futbolred.

Cliff Diving en La Habana: saltos de vida o muerte (+Fotos de Claudio Pelaez Sordo)

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http://i1.wp.com/progresosemanal.us/wp-content/uploads/2014/05/cliffdiving_havana7.jpg?resize=354%2C208

LA HABANA. En los últimos tiempos han visitado esta capital hombres y mujeres que al decir del filósofo existencialista alemán Arthur Schopenhauer (1788-1860), pertenecen al grupo de esos humanos que, como no le tienen el menor temor a la muerte, “encuentran placer jugándose la vida”.

Así tenemos a Alain Robert, el francés hombre araña que tuvo en vilo a media ciudad que le observaba escalar por sus propios brazos y piernas cada piso de nuestro “majestuoso” hotel Habana Libre. Luego, para no entrar en detalles de los anónimos turistas que rentan un coche y conducen por temerarias carreteras, aquello de Diana Nyad, la nadadora norteamericana que contra viento, marea, tiburones y aguas malas, se lanzó a nado para cubrir la ruta Habana-Cayo Hueso.

Nada, que con el transcurso del tiempo, los cubanos nos estamos consolidando para las grandes emociones que implican los deportes de alto riesgo y también para otras actividades si bien no deportivas sí consideradas como de sumo peligro.

Lista la plataforma de diez metros de largo por cuatro de alto para que en los días 9 y 10 de mayo audaces clavadistas hagan sus evoluciones de acrobacia y ritmo a la entrada de una bahía con mucha historia y con el Castillo de los Tres Reyes Magos de El Morro (1589) a sus espaldas como parte de una majestuosa fortaleza que una vez que el italiano que la construyó, Juan Bautista Antonelli, le pasó factura al Rey de España, cuenta la chismografía histórica que Su Majestad pidió unos binoculares para apuntar de inmediato: “Algo que haya costado tanto deberá ser avistado desde el Reino de España”.

Un acontecimiento que nadie debe pasar por alto y que sus organizadores nacionales e internacionales tienen en debida cuenta porque saben estar en presencia de un episodio que pasará a la historia y que podría repetirse.

Lo dicen los que saben, que cuando la tiradita supera los veinte metros de altura (la nuestra será de 27) un mal impacto sobre el agua pudiera representar un choque contra una pared de hormigón fundido, como lo ha reconocido el colombiano Orlando Duque, todo un experimentado que resume el reto afirmando que “lo interesante es intentar cosas nuevas”.

Alguien le tomó la velocidad de caída a Duque porque asegura que tan sólo en 2,5 segundos, esta registra las 90 millas por hora. Los amantes del béisbol saben lo que eso significa.

Los residentes en la capital no le han perdido pie ni pisada a tan singular acontecimiento. Desde hace semanas, un joven periodista deportivo, Héctor Villar, nos trae en el canal Habana durante casi media hora, los pormenores de esa cita en las rocas del Morro y ya a estas alturas –nunca mejor dicho- cada cual debe saber en qué sitio ubicarse para disfrutar del espectáculo ante pantallas gigantes o a simple vista.

Como ya se ha dicho, tenemos sólo un cubano implicado directamente en el evento. Se trata de un otrora clavadista y hoy Comisionado Nacional de Clavados del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER), que fungirá como uno de los jueces que impartirá sentencia desde un bote según patrones de clavados más otros agregados dadas las características de estos saltos.

Para tener una idea del peligro que correrán los competidores, este exdeportista le confesó a Villar, que en su época no se pasó de los diez metros de altura. “No saltaba aunque fueran diez metros con dos centímetros”.

Los preparativos en El Morro van por buen camino. Saltarán a mar abierta por el lado oeste y no como algunos pensaban que lo harían hacia el canal de entrada a la bahía. La razón es una: no hay calado suficiente para la caída de esos misiles humanos.

La plataforma de lanzamiento ha sido colocada en la explanada del faro y se ha tenido en cuenta la protección de la fortaleza toda vez que no está anclada, sino que fue fijada mediante un sistema de soportes que no afecte la estructura.

Las anteriores competiciones de clavado extremo suelen realizarse desde antiguos castillos europeos o famosos acantilados, como la efectuada en La Rochelle, Francia, en el 2011 e Italia el pasado año. De modo y manera que nuestro castillo de El Morro se ha puesto a la par de esas vetustas fortalezas para debutar en el sexto circuito mundial del Cliff Diving.

Debemos aguardar por muchas sorpresas por venir y más información acerca de los siete participantes y cuatro invitados que han manifestado gran interés por viajar a La Habana, disfrutar del valor paisajístico del escenario competitivo al tiempo que protagonizan sus espectaculares zambullidas tras saltos de vida o muerte.

La sexta edición de Red Bull Cliff Diving World Series comenzará en La Habana y culminará en Brasil en octubre del año que corre luego de incluir en el circuito a Texas, EE.UU; Irlanda, Noruega, Portugal y España. El hombre a derrotar, el ruso Artem Silchenko frente a clavadistas como Duque y el británico Gary Hunt.

De momento, y para no perder la cubanía en estas lides, el grupo musical que ameniza la estancia de turistas y visitantes en el Morro ya ha presentado una “guarachita” correspondiente a tan singular acto de coraje y para nada me resultaría extraño que al farero del Morro ya le hayan leído la cartilla de hacia dónde debe mirar porque estamos a las puertas de un evento sin espacio para entretenidos.

Fotos: Claudio Pelaez Sordo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuente: Progreso Semanal. (http://progresosemanal.us/20140505/cliff-diving-en-la-habana/ )

Retractémonos todos

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Cubasí [640x480]Hoy descubro en las redes sociales que algunos andan por ahí exigiendo que Víctor Mesa se retracte de haber ofendido a los estudiantes de periodismo. Víctor osó decir lo que pensaba, y criticó a la prensa, algo muy común en estos tiempos, ya que todos, hasta los que no la consumen la critican, pero a Víctor Mesa sí no se le puede permitir semejante desatino. Que se retracte públicamente piden a gritos.

Por qué no actuamos con la misma combatividad con los causantes de la desaparición del desodorante en Matanzas, no sé, pregunto yo, o por la falta de huevos en los mercados, el alto precio de la carne de cerdo, pero no, el enemigo público número uno es Víctor Mesa, el culpable de todos los males de la isla.

Al parecer moriremos de viejo esperando al Mesías, en cambio Satanás llegó sin avisar y reside en Matanzas. Y pienso en los pobres yumurinos que le vendieron el alma por un poco de alegría y entusiasmo beisbolero.

Lo que más me preocupa es que a un fotógrafo lo pueden cargar en peso literalmente al intentar tomar una foto a las fuerzas del orden, cuando actúan desordenadamente; a la población indefensa la pueden moler a palos, en cambio nadie dirá nada. Me preocupa que quienes hoy le piden cuentas a Víctor, ayer viraron la cara e hicieron silencio ante las atrocidades cometidas el domingo 30 de marzo en el Estadio Sandino.

A la verdad no tolero tanta hipocresía. ¿Por qué con la misma energía que hoy exigen la retractación de Víctor, no criticaron públicamente la agresión policial a un fotoreportero por el simple delito de intentar tomar una foto?

¿Por qué silenciaron el hecho? ¿Por qué no se debatió abiertamente sobre lo ocurrido para sacar las enseñanzas?

Estoy totalmente opuesto a que se escamotee u oculte la verdad, porque eso es desconfiar de nuestras propias capacidades y de nuestra cultura política y revolucionaria, nos quita fuerzas que resultan vitales en este constante batallar por la permanencia de nuestro proceso revolucionario.

No logro entender cómo pueden interpretar el papel del ofendido por unas simples declaraciones, cuando hicieron caso omiso ante una de las escenas más tristes que yo recuerde o haya leído.

Por suerte la verdad, indetenible como es, viaja a través de cientos de celulares, los que salieron ilesos de aquella embestida de la sin razón. Pronto inundarán los hogares cubanos y la gente demandará respuestas.

O quizás solo propicie el silencio, ese peligroso silencio que alimenta la desconfianza, el desconcierto, la apatía, como bien me dijo alguien hace unos días, ese silencio que desmoviliza, el peligro mayor que atenta contra nuestro país.

Desde hace algún tiempo vengo pensando que en tiempos de crisis o definiciones, las ambigüedades, silencios u omisiones son solo una forma más de la mentira.

Nunca olvidaré a aquellos que ante una verdad inminente, callaron o, sin ánimo alguno de hacerme la víctima, me injuriaron y para tratar de omitir un hecho lamentable me exigieron más fuentes, acusándome de poco serio por escribir sobre un acontecimiento que era de conocimiento público.

En todo caso puse de manifiesto mi olfato periodístico, porque no dudé un segundo en confirmarlo hallándome a kilómetros de distancias, para después constatar que lo sucedido aquel 30 de marzo fue mucho peor que mis sencillos, apresurados e inofensivos post, que solo buscaban denunciar y aliviar un poco el agravio de los agredidos.

En su gran mayoría personas inocentes que viajaron decenas de kilómetros para disfrutar una tarde de domingo, y se llevaron una golpiza, y aún  nadie sabe las causas que provocaron tanta brutalidad. En cambio preferimos el silencio, y yo que conversé con algunos puedo hablar de las secuelas psicológicas y la indignación que deja cualquier acto de violencia.

Por eso me indigno ante los supuestos ofendidos por las palabras de Víctor Mesa, vale, retractémonos entonces, por ser demasiado prudentes, por las hipocresías, las incongruencias, las omisiones, las medias verdades, seamos consecuentes o seguiremos en las mismas, dando bandazos para al final llegar a ningún lugar.

 

Fuente: El Blog de Arnaldo Mirabal / REVOLUCIÓN

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